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Mehr Abwechslung - Die besten Songs aus 4 Jahrzehnten

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OnAir 4:07 Wherever You Will Go THE CALLING

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Morgenshow

Die Pürzers am Morgen - Bayerns einzige Radiofamilie

Die Pürzers am Morgen - Bayerns einzige Radiofamilie

Die schönste Region Bayerns hat eine einmalige Morgenshow verdient: "Die Pürzers am Morgen - Bayerns einzige Radiofamilie". Die Pürzers - das sind Markus, seine Frau Katharina und Söhnchen Ben (1 Jahr alt). Jeden Morgen zwischen 5 Uhr und 10 Uhr hört Ihr das echte Familienleben im Radio. Das außergewöhnliche und wohl einzigartige ist, dass Markus um 5 Uhr morgens im Studio steht, während Katharina um 5 Uhr in ihr "Homestudio" zu Hause geht. Ob Ben dann schon wach ist, weiß niemand so genau. Extra aufgeweckt wird er natürlich nicht. In der Familienfrage helfen euch die "Pürzers am Morgen" um 5:40 Uhr und 07:10 Uhr bei Fragen, die alle Familien kennen. Im "Alltagswissen zum Weitersagen" gibt es um 06:20 Uhr und 08:20 Uhr die besten Lifehacks und um 05:10 Uhr und 08:50 Uhr hört ihr jeden Morgen "Typisch Mann, Typisch Frau". Unsere Geschlechterexpertin Silke Julia Rödel-Schöpker sorgt dafür, dass sich Männer und Frauen besser verstehen. Radiowecker an!

Um 06.10 Uhr bringen Euch Die besten Comedians des Landes zum Lachen.
111 Dinge, die man in Stadt und Land unbedingt mal gemacht haben muss.
Jeden Morgen um 07:10 Uhr und 09:10 Uhr gibt es einen neuen Insider-Tipp aus unserer Region. Hier geht´s zur Übersicht.

Story zum Song


Sniff 'n' The Tears - Driver Seat

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Diana Ross - Upside Down

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Soft Cell - Tainted Love

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Foreigner - Cold As Ice

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A-Ha - Take On Me

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Der TOP FM Babyblog

Der TOP FM Babyblog - Bild 1


Immer in Alarmbereitschaft

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Windeln in die Mülltonne

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Kinderwagen

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Sternzeichen

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Formulare ausfüllen

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Stadt Land Fluss Plus - hier bewerben!

Um 08.10 Uhr sind wir für 2 Minuten wieder Kind mit „Stadt Land Fluss Plus“. Wir legen das Spiel, das wir alle damals in der Schule gespielt haben, neu auf. Wer behält einen kühlen Kopf und kann die meisten richtigen Begriffe nennen?

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Alltagswissen zum Weitererzählen

Die Pürzers am Morgen machen euer Leben leichter. Jeden Morgen um 06:20 Uhr und 08:20 Uhr gibt es die besten Lifehacks im Alltagswissen zum Weitersagen. Hier geht´s zur Übersicht:


Essen richtig in der Mikrowelle aufwärmen

Wem ist das nicht schon mal passiert? Ihr wollt euer Essen von gestern in der Mikrowelle aufwärmen und verbrennt euch die Finger am heißen Teller aber das Essen ist noch kalt? Dann gibt es jetzt einen Tipp für euch. Richtet euer Essen einfach kreisförmig mit einem Loch in der Mitte an - also wie ein Donut. So erhitzen sich die Speisen in der Mirkowelle deutlich schneller. Die Wellen, die die Wärme im Essen freisetzen dringen nämlich von den Seiten in das Gericht ein.

Langsam Essen

Auch wenn der Hunger noch so groß ist, der Bauch soll doch nicht genauso werden. Und deswegen gilt: langsam Essen. Wenn ihr langsamer esst, könnt ihr eure Mahlzeit nicht nur besser genießen, sondern ihr leidet auch weniger häufig unter Verdauungsbeschwerden. Aber am aller Besten: Ihr spart damit etwa 10 % an Kalorien. Das Sättigungsgefühl tritt bei unserem Körper nämlich erst nach 15 bis 20 Minuten ein - egal wie viel ihr esst. Deswegen immer schön langsam essen. Und damit das klappt, achtet darauf, dass ihr kleine Bissen macht, mindestens 20 Mal kaut und den nächsten Bissen erst auf die Gabel nehmt, wenn ihr runtergeschluckt habt.

Lippenbalsam selber gemacht:

Im Herbst lassen die kalte Luft aber auch die Heizungen unsere Lippen schon mal rau werden. Normalerweise würden wir uns dafür einen Labello kaufen – ich habe aber einen viel einfacheren und vor allem umweltfreundlicheren Tipp für Euch. Stichwort plastikfrei. Dafür braucht Ihr nur Zucker, Honig und Olivenöl. Nehmt jeweils zwei Teelöffel vom Zucker und vom Honig und drei Teelöffel vom Olivenöl – vermischt das miteinander und schon habt Ihr eine Paste. Damit cremt Ihr Eure Lippen ein und lasst sie für zwei Minuten drauf. Und schon sind Eure Lippen wieder richtig geschmeidig.

Fehleinkäufe vermeiden mit der 3-7-14 Regel

Wir alle haben sie zu Haus rumstehen und rumhängen: Die Schuhe, die Jeans, die Jacken, die wir niemals anziehen. Die klassischen Fehlkäufe. Die kann man aber ganz einfach vermeiden und zwar mit der 3-7-14 Regel. Und die geht so: Wenn man das Kleidungsstück nach drei Tagen noch nicht getragen hat, ist die Wahrscheinlickeit hoch, dass es sich bei eurem Kauf um eine Schrankleiche handelt. Lasst besser das Preisschild nochmal dran. Wenn ihr es nach 7 Tagen immer noch nicht getragen habt, dann ist klar: dieses Kleidungsstück wird in der Ecke eures Schrankes verschwinden. Und dann heißt es, tauscht euren Fehlkauf innerhalb von 14 Tagen um. Um Fehlkäufe schon während des Kaufrausches zu vermeiden, einfach das Teil der Begierde zurücklegen lassen. Müsst ihr immer an das Teil denken, das ihr zurück gelegt habt, dann könnt ihr es immer noch kaufen. 

Verstopften Küchenabfluss mit Geschirrspültab befreien

Es ist total eklig und ein echtes Fiasko in der Küche - ein verstopfter Abfluss. Und der Klempner hat erst wieder in 3 Monaten einen Termin. Deshalb habe ich jetzt einen Tipp für Euch, der auch deutlich günstiger ist als ein Handwerker. Versucht es einfach mit einem Geschirrspültab. Den Tab legt Ihr auf den Abfluss, und lasst heißes Wasser drüber laufen. Der Tab löst sich auf und befreit das Abflussrohr von den Fettrückständen. Et Voila - der Abfluss ist wieder frei und außerdem glänzt Eure Spüle. 

 

Wetter, Verkehr und Nachrichten

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Wir wollen, dass Ihr gut informiert seid. Deshalb hat Nachrichtenchef Robert Winnberger alle wichtigen Informationen aus Stadt und Land, Deutschland und der Welt halbstündlich für Euch parat. Die Lokalreporter sind zusätzlich für Euch vor Ort, um die spannendsten und bewegendsten Geschichten zu entdecken.

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